zaterdag 18 juli 2015

Rug hernia

Het begon een week of acht geleden toen er tijdens het aankleden een soort van plop in mijn bil plopte ... ik gaf er geen aandacht aan want met mijn fibromyalgie lijf plopt er regelmatig iets ....
De volgende dag kreeg ik toch wel pijn en die dag erna nog meer pijn .... de dokter gebeld en die adviseerde een 4x per dag paracetemol en kijken wat dat deed .... het was dragelijk maar bleef
hinderlijk in de derde week toch maar even naar de dokter die dacht een scheurtje in de hamstring
het bleef in de weken daarna vrij hinderlijk en het straalde ook uit naar mijn been en voet ....
Toch maar even naar de therapeut die gaf mijn oefeningen mee voor de hamstring maar het werd
steeds erger tot ik op een vrijdag ochtend echt mijn bed niet meer uit kon komen .... dokter gebeld die kwam op huisbezoek en constateerde een hernia .... ik kreeg vrij sterkte pijnstillers omdat je toch je bed uit moet vroeger moest je met hernia 6 weken plat maar ze hebben ontdekt dat bewegen veel beter werkt .... en met krukken ging ik langzaam aan weer een beetje rond hobbelen tot ik een foute beweging maakte en toen was het helemaal mis ... tjonge wat kan een mens een pijn hebben ...
Ik lig inmiddels ruim twee weken boven op bed en de pijn gaat redelijk ... ik hoop morgen even op te staan met de krukken en dan elke dag iets meer te kunnen .... het vergt heel veel geduld gelukkig heeft mijn man vakantie en kan mij verzorgen ... wij hadden ons de vakantie iets anders voorgesteld maar ja dingen gebeuren en daar doe je niks aan .... groetssss uit een lekker zonnig Enkie

3 opmerkingen:

  1. Jeetje Gerda wat een pech. Heel veel beterschap hoor!
    Groetjes, Monique

    BeantwoordenVerwijderen

  2. شركة تنظيف منازل بالخبر

    شركة تنظيف منازل بالخبر شركة المثالية هي افضل شركة تنظيف بالخبر يمكنكم التواصل معها للحصول علي افضل خدمات تنظيف المنازل والشقق والفلل والبيوت والمجالس والكنب والسجاد والموكيت والمفروشات بجودة عالية ومواصفات قياسية حيث تعد شركة تنظيف منازل بالخبر اولي الشركات التي التي تخصصت في مجالل التنظيف بالخبر ولديها خبرة كبيرة وعمالة ماهرة وادوات تنظيف حديثة وطاقم عمالة مدرب علي اعلي مستوى فلا تترددوا في الاتصال بشركة المثالية للتنظيف بالخبر وسوف تحصلون علي افضل الخدمات المنزلية من نظافة ومكافحة حشرات بارخص الاسعار

    BeantwoordenVerwijderen
  3. افضل خدمات التنظيف بالدمام تجدونها مع شركة تنظيف مسابح بالاحساء شركة المثالية للتنظيف المتفوقة والمتقدمة دائما لانجتزتها وخبرتها الكبيرة التي قدمتها لعملائها بالجودة والمواصفات القياسية بالاسعار المناسبة والجودة العالية بخصومات تصل الي 50% مع الضمان للجودة

    شركة تنظيف مسابح بالدمام

    BeantwoordenVerwijderen